Urządzenia i Akcesoria
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
1010 g d'eau divisé
-
30 g de jus de citron plus 1 cuillère à soupe pour arroser
-
225 g de beurre non salé en pièces
-
4 jaunes d'œufs de gros œufs
-
1 pincée de poivre noir moulu plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
-
30 g de feuilles de persil frais30 g de coriandre fraîche
-
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
-
285 g de riz au jasmin
-
1 c. à thé d'oignon en poudre
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé d'ail en poudre
-
340 g de brocoli, détaillé en bouquets, élagué340 g d'asperges élagué
-
450 g filet de saumon frais, paré et désarêté saumon sockeye sauvage (3 cm d'épaisseur)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
672 mg
Białko
33 g
Kalorie
3778 kJ /
903 kcal
Tłuszcz
58 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
32 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cookies macadamia-chocolat
35 min
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2 godz. 10 min
Gyoza au poulet à l'ail
45 min
Laitue râpée
10 min
Sauté de poivrons rouges avec des oignons
25 min
Pommes de terre rissolées
20 min
Cuisson des pommes de terre avec le disque cuisson et éplucheur (TM5)
45 min
Poulet effiloché BBQ
40 min
Arancinis
3 godz.
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1 godz.
Purée de pommes de terre (avec le Peeler)
35 min
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3 godz. 10 min