Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g d'oignon blanc
- 5 brins de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 340 g de graisse alimentaire végétale
- 595 g de filet de porc, coupée en morceaux (1 in.)
- 30 g de jus d'orange
- 2 c. à thé de sel
- 5 brins de thym frais, feuilles seulement
- 1 orange en quartiers, non pelés
- 5 de poivre de la Jamaïque en grains
- 6 tortilla de maïs pour servir
- 2 - 3 de lime en quartiers, pour servir
- sauce salsa Pour servir
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 925 kJ / 221 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crème glacée au chocolat saine
Brak ocen
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
Brak ocen
Tacos de poisson
45 Min
Smoothie vert
10 Min
Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)
1 Std. 10 Min
Saumon au pesto grillé sur planche et orzotto aux champignons
1 Std. 50 Min
Mimosa tropical
5 Min
Lemon slush
10 Min
Poulet méditerranéen
35 Min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
Brak ocen
Salade crémeuse de pommes de terre
Brak ocen
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min