Urządzenia i Akcesoria
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 μερίδες
Składniki
-
μήλο σφιχτό, χωρίς τον πυρήνα, κομμένο στα 41
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση1
-
κόκκινο κραμπί σε κομμάτια300 γρ.
-
σύκα, αποξηραμένα σε κομμάτια (3 εκ.)30 γρ.
-
σιρόπι σφενδάμου10 γρ.
-
λευκό βαλσαμικό ξίδι30 γρ.
-
χυμό κράνμπερι30 γρ.
-
λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)40 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
ρόκα50 γρ.
-
τυρί γκοργκοντζόλα, γλυκό, μαλακό θρυμματισμένο60 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
5 g
Kalorie
969 kJ /
231 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
3.9 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Δροσερές σαλάτες
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40 min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Brak ocen
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
Brak ocen
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2 godz. 10 min
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2 godz. 10 min
Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)
Brak ocen
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 min
Γκάμον με γλάσο μαρμελάδας
1 godz. 50 min
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και μασκαρπόνε, Σαλάτα μπρόκολο και Σορμπέ φρούτων
Brak ocen
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35 min
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Brak ocen
Χριστουγεννιάτικα σοκολατένια δεντράκια Rocky road
24 godz. 30 min