Wersje kompatybilne
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 μήλο, σφιχτό, χωρίς τον πυρήνα, κομμένο στα 4
- 1 κρεμμυδάκι εσαλότ, κομμένο στη μέση
- 300 γρ. κόκκινο κραμπί, σε κομμάτια
- 30 γρ. σύκα, αποξηραμένα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 10 γρ. σιρόπι σφενδάμου
- 30 γρ. λευκό βαλσαμικό ξίδι
- 30 γρ. χυμό κράνμπερι
- 40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 50 γρ. ρόκα
- 60 γρ. τυρί γκοργκοντζόλα, γλυκό, μαλακό, θρυμματισμένο
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 969 kJ / 231 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 3.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Κεσκέκι
Brak ocen
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1 godz.
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Brak ocen
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
Brak ocen
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Brak ocen
Χορτοφαγική πίτσα
Brak ocen
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40min
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1 godz. 15 min
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Brak ocen
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
Brak ocen
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 godz.
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min