Urządzenia i Akcesoria
Spiralized Sweet Potato and Chicken Casserole
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
sweet potato ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder400 g
-
coconut oil4 tsp
-
250 g Cheddar cheesemozzarella cut in pieces250 g
-
red pepper cut in pieces½
-
onion halved1
-
garlic cloves2
-
ground cumin1 tsp
-
chilli powder1 tsp
-
chicken breasts cut in pieces (3-4 cm)500 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tinned sweetcorn drained150 g
-
tinned black beans drained150 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
897.7 mg
Białko
46.3 g
Kalorie
2732.1 kJ /
653 kcal
Tłuszcz
33.5 g
Błonnik
8.3 g
Tłuszcz nasycony
17.7 g
Węglowodany
43.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cajun pork rice
1 godz. 15 min
Venison and Potato Goulash
50 min
Moussaka Wraps
50 min
Chicken and Mushroom Rice
55 min
Quick Bread Rolls
45 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Endless Variations Bread
45 min
Browned Pork Rice
1 godz.
Mince and Tatties
1 godz. 10 min
Mediterranean Herb Baked Fish
45 min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 min
Tex-Mex chicken casserole
45 min