Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
TM6 TM5

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5 (33 oceny)

Składniki

  • 100 g truskawek, świeżych
    lub 100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 60 g banana, dojrzałego
  • 15 g nasion chia
  • 250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, pitnego
  • 3 - 4 liście mięty, świeże

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1456 kJ / 348 kcal
Białko
29 g
Węglowodany
38.1 g
Tłuszcz
10.1 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Błonnik
9.1 g
Sód
86.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy