Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)

Name: Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 200 g białej kapusty; 150 g marchewki; ½ - 1 jabłko; 4 łyżki majonezu; ¼ - ½ łyżeczki soli; 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

4.8 (83 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 10 min

Liczba porcji 4 porcje

Składniki

200 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
½ - 1 czerwona cebula, przekrojona na pół (opcjonalnie)
½ - 1 jabłko, nieobrane, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
4 łyżki majonezu
¼ - ½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Wartości odżywcze: na 1 porcję
Kalorie: 622.9 kJ / 148.9 kcal
Białko: 1.1 g
Węglowodany: 11.3 g
Tłuszcz: 11.6 g
Tłuszcz nasycony: 1.6 g
Błonnik: 3.1 g
Sód: 340.9 mg