![Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6) Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1580b421-bb4f-45f2-8af9-857ff65824ae/Derivates/b97066b6-3821-41d0-bf70-36ce7fc45cec.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- ½ - 1 czerwona cebula, przekrojona na pół (opcjonalnie)
- ½ - 1 jabłko, nieobrane, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 4 łyżki majonezu
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 622.9 kJ / 148.9 kcal
- Białko
- 1.1 g
- Węglowodany
- 11.3 g
- Tłuszcz
- 11.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 340.9 mg
Alternatywne przepisy
Surówka rainbow slaw (TM6)
15min
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55 min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)
10 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6)
20 Min
Surówka z kalarepy (TM6)
15min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM5)
10 min
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6)
10 min
Orientalna surówka z kapusty (TM5)
1 Std. 10 Min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5 min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6)
10 min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)
10 min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
10 min