Urządzenia i Akcesoria
Kürbis-Brokkoli-Bratlinge mit Kräuterdip
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Składniki
Kräuterdip
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen2 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Frischkäse40 g
Bratlinge
-
Kürbis in Stücken (3-4 cm)400 g
-
Brokkoliröschen300 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten1 EL
-
Mozzarella, gerieben100 g
-
Eier4
-
Kurkuma½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gemischte Kräuter2 TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1177 mg
Białko
18 g
Kalorie
1393 kJ /
333 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Lecker Low Carb!
19 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Haferflocken-Käse-Puffer
40 min
Reibekuchen mit Apfelmus
25 min
Grüne Spargel-Frittata
25 min
Rhabarber-Spinat-Gnocchi
30 min
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
1 godz. 25 min
Gemüse-Puffer vom Blech
50 min
Süßkartoffel-Spätzle mit Porree-Sauce und Schafskäse
1 godz. 20 min
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1 godz. 15 min
Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse
15 min
One-Pot-Hirse
35 min
Fusilli mit Kürbis-Curry-Sauce
30 min
Kichererbsen-Linsen-Suppe
35 min