![Sopa de verdolagas Sopa de verdolagas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/448DE34A-6013-40D4-8FDB-0F686C6B6FAA/Derivates/C5988A21-B38A-464C-B491-DD14152D7A21.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 dientes de ajo
- 200 g de cebolla
- 35 g de aceite de oliva
- 350 g de jitomate, en trozos
- 1 cucharadita de orégano
- 1 cucharadita de sal
- 1000 g de agua
- 300 g de papa, en cubos pequeños
- 100 g de verdolagas
- 10 g de vinagre (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 500 kJ / 119 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 0 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pancita de hongos
1h
Sopa de setas
35 min
Sopa de poro y papa
40 min
Sopa de garbanzos con nopales
50 dk
Mole de olla vegetariano
1h
Caldo de habas con nopales
9 Std.
Sopa de nopales
45 dk
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 min
Sopa de hongos con huitlacoche
25 min
Caldo de nopales con chile morita
30 min
Sopa de flor de calabaza
35 min
Tinga de col
35 min