Sopa de garbanzos con nopales

Sopa de garbanzos con nopales

4.4 58 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

6 porciones

Składniki

20 g de aceite
90 g de cebolla
1 diente de ajo
300 g de jitomate
900 g de agua
200 g de garbanzos secos previamente remojados por 8 hrs
300 g de nopales picados
3 ramitas de cilantro
3 cucharaditas de sal
1 chile de árbol seco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 10 g

Kalorie 718 kJ / 171 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tinga de setas

25 min

Sopa de flor de calabaza

35 min

Sopa de lentejas con plátano

1 godz. 25 min

Tinga de col

35 min

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 min

Mole de olla vegano

45 min

Sopa de nopales

45 min

Mole de olla vegetariano

1 godz.

Sopa de verdolagas

50 min

Caldo de habas con nopales

9 godz.

Sopa de habas

2 godz.

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 min