Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 750 gramů vývaru, např. hovězího
- 250 gramů polenty
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů olivového oleje
- 400 gramů rajčat v plechovce
- 10 lístků čerstvé bazalky
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička cukru
- 150 gramů mozzarelly, na plátky
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1489 kJ / 355 kcal
- Białko
- 13.5 g
- Węglowodany
- 53.5 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
- Błonnik
- 3.25 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Palak Paneer
45min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Chilli con soya
45min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Keine Bewertungen
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1 Std. 25 Min
Veganský parmazán
15min
Hummus
5min