Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 gramů zelené čočky
- 300 gramů zeleninového vývaru
- 1 vejce
- 1 špetka soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 špetka kurkumy
- 50 gramů slunečnicového oleje
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 791 kJ / 188 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Palak Paneer
45 Min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1j
Hrachovo cizrnové toasty
10 min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2 godz. 25 min
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 menit
Libanonské placky
3h 20 min
Polentová pizza
1j
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1j
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 Min
Dal makhani
13 Std. 20 Min