Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g strong white bread flour, plus extra for dusting
- 25 g sunflower seeds
- 25 g pumpkin seeds
-
25
g linseeds
lub 25 g golden linseeds - 15 g sesame seeds
- 5 g poppy seeds
- 50 g olive oil
- 100 g water
- 1 tsp fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 220 kJ / 53 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 5.2 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Beetroot salad
10 min
Cornish Fairings
35 min
Courgette and Carrot Loaf
45 Min
Courgette & Ginger Marmalade
40 min
Five seed bread
1 godz. 50 min
Five-seed bread
1 godz. 50 min
Turmeric and Onion Bread
2h 45min
Rye and Walnut Bread
1h 25min
Garlic and Thyme Crackers
1 Std. 10 Min
Pear Paste
10 Std.
Homemade Ricotta
1h 15 min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1h 35 min