Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
3 porzioni
Składniki
Ketchup
-
1000 g di pomodori perino in quarti
-
180 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
130 g di cipolla rossa in quarti
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di aceto di vino rosso
-
1 foglia di alloro secca
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
-
1 cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
100 g di sciroppo di datteri
Filetti di pollo alla quinoa
-
80 g di chicchi di quinoa
-
30 g di mandorle tritate
-
10 g di semi di sesamo
-
½ cucchiaino di cipolla in polvere
-
½ cucchiaino di aglio in polvere (opcjonalnie)
-
1 uovo, medio (circa 60 g)
-
340 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a strisce (4x1 cm)
-
1 cucchiaio di olio di oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
119.5 mg
Białko
36 g
Kalorie
1526 kJ /
364 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Crescere insieme
59 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Omelettes alle verdure
30 min
Pollo croccante al sesamo
45 min
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1 godz.
Pollo al curry e riso basmati
50 min
Menu: Insalata con tortillas e pollo croccante; Budino di riso con pere caramellate
1 godz. 30 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 godz.
Yogurt allo skyr
12 godz.
Udon alla carbonara di miso
25 min
Riso con pesce in salsa agrodolce
1 godz.
Filetto di manzo al vino con purè
1 godz. 30 min
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 min
Fusilli alla curcuma e pancetta
30 min