Wersje kompatybilne
Smoothie bowl con frutta fresca con Affettatutto Bimby®
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 170 g di banane, sbucciate a pezzi + 1 banana, sbucciata e a metà
- 200 g di fragole pulite
- 70 g di latte
- 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
- 20 g di sciroppo di agave
- 3 cucchiai di semi di lino
- 3 cucchiai di muesli
- 2 cucchiai di scaglie di cioccolato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1045 kJ / 249.5 kcal
- Białko
- 5.8 g
- Węglowodany
- 44.2 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.1 g
- Błonnik
- 5.6 g
- Sód
- 102.3 mg
Alternatywne przepisy
Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato
30 min.
Smoothie ai frutti di bosco
10 min.
Smoothie allo yogurt e frutta
15 min.
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 min
Noodles di riso yakisoba
30 min.
Frullato iperproteico banana e datteri
Brak ocen
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1j 10 menit
Porridge carote e cocco con pancake integrali salati
1 godz. 5 min
Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)
40 min
Frullato verde
10 min.
Frullato di fragole
15 min.
Contorno di patate americane speziate
45 min