Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
Salsa
-
fresh parsley leaves10 g
-
spring onions cut in pieces (3 cm)30 g
-
cherry tomatoes250 g
-
lemon juice15 g
-
olive oil10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sugar1 pinch
Courgette Fritters
-
courgettes cut in pieces (3 cm)550 g
-
onions quartered80 g
-
garlic cloves2
-
self-raising flour130 g
-
large eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
feta cheese crumbled125 g
-
olive oil for frying4 - 6 Tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
14.8 g
Kalorie
1280 kJ /
306 kcal
Tłuszcz
13.2 g
Węglowodany
32.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pumpkin Risotto
45 min
Oyster Mushroom and Champagne Risotto
35 min
Carrot Cake Energy Balls
15 min
Roasted Pumpkin Soup with Orange
45 min
Rhubarb, Orange and Almond Cake
1 godz. 30 min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 min
Cauliflower and Broccoli Gratin
50 min
Peanut Butter Protein Balls
35 min
Vegetable Cheese Muffins
35 min
Detox Salad
10 min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1 godz. 35 min
Smoky Couscous Salad
20 min