Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 克 洋蔥
- 15 克 油
- 300 克 米 ，洗淨，瀝乾
- 1250 克 水
- 300 克 菠菜 ，切碎
- 100 克 咖哩塊 ，剝碎
- 250 克 去殼蝦仁
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 2047.1 kJ / 489.3 kcal
- Białko
- 17.6 g
- Węglowodany
- 76.8 g
- Tłuszcz
- 11.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 3227.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
