Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.0 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 glasses

Składniki

almond milk, unsweetened
450 g
blueberries frozen
285 g
banana broken into pieces
130 g
matcha powder
½ tsp
cinnamon, ground
¼ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
chia seeds
1 tbsp
honey
30 g
salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Kalorie 123 kcal / 514.5 kJ

Białko 1.9 g

Tłuszcz 2.4 g

Węglowodany 26.4 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Sód 120.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gut Health 9 Przepisów
Kanada

Możesz także polubić...

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

Brak ocen

Garden Green Crêpes

Garden Green Crêpes

1 godz. 15 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Grenadine

Grenadine

45 min

Chocolate Avocado Dream

Chocolate Avocado Dream

15 min

Turmeric Basmati Rice with Currants

Turmeric Basmati Rice with Currants

35 min

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20 min

Whole Orange Bundt Cake

Whole Orange Bundt Cake

1 godz. 25 min

Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

5 min

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 min

Black Tahini Banana Bread

Black Tahini Banana Bread

1 godz. 20 min

Chicken Nuggets

Chicken Nuggets

45 min