Urządzenia i Akcesoria
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 glasses
Składniki
-
almond milk, unsweetened450 g
-
blueberries frozen285 g
-
banana broken into pieces130 g
-
matcha powder½ tsp
-
cinnamon, ground¼ tsp
-
ginger, dried, ground¼ tsp
-
chia seeds1 tbsp
-
honey30 g
-
salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Sód
120.4 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
514.5 kJ /
123 kcal
Tłuszcz
2.4 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Węglowodany
26.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Gut Health
9 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Allergen Free Overnight Oats
8 godz.
Gochujang Ramen Noodles
30 min
Cucumber Yogurt Dressing
5 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 min
Bannock Bread
45 min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35 min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 godz.
Immune Boost (Metric)
5 min
Sun-dried Tomato Butter
10 min
Chimichurri Roast Chicken
1 godz. 20 min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben) Metric
1 godz.