蔬菜三明治
TM6

蔬菜三明治
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 600 - 700 克 红薯 ，去皮，切成能放入进料口的宽度
  • 2 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
  • 2 茶匙 盐
  • 3 - 4 小撮 黑胡椒粉
  • 1 瓣 蒜头
  • 80 克 油浸番茄干 ，沥干
  • 5 克 新鲜香菜叶
  • 400 克 去皮去骨火鸡鸡胸肉排 ，切小块
  • 2 - 3 克 盐
  • 8 汤匙 牛油果酱
  • 50 克 综合蔬菜
  • 4 片(薄片) 车达乳酪
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
2251.9 kJ / 538.2 kcal
Białko
38.3 g
Węglowodany
47.5 g
Tłuszcz
22.7 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Błonnik
9.2 g
Sód
1045.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie