Avena con tomate y albahaca

Avena con tomate y albahaca

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 porciones

Składniki

150 g de hojuelas de avena
600 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
10 g de mantequilla
10 g de aceite de oliva
200 g de jitomate cherry mini o cortados por la mitad
75 g de mini esferas de mozzarella
10 g de hojas de albahaca fresca picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 122 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 934 kJ / 223.2 kcal

Tłuszcz 10.2 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 26.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Avena mañanera 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo a la tapenade con puré de papa y cebolla caramelizada

2 godz. 15 min

Pasta con pollo Tikka Masala

45 min

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

1 godz. 15 min

Salsa de cítricos y cilantro

20 min

Sake de pescado al vapor con arroz negro y brócoli

55 min

Desayuno en cama: Crepas de rosas

25 min

Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada

40 min

Gratinado de pescado y camarones

1 godz. 30 min

Pasta de verduras (no más sobras)

45 min

Verduras salteadas

10 min

Postre de plátano y mantequilla de cacahuate

15 min

Ensalada de pepino y yogurt

15 min