Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mayonesa
- 250 g de aceite
- 1 huevo
- 35 g de pasta de wasabi
- ¼ cucharadita de sal fina
Hamburguesas
- 5 g de jengibre, pelado
- 1 diente de ajo
- 5 g de aceite de ajonjolí
- 600 g de atún fresco
- ¼ cucharadita de sal fina
- 40 g de salsa de soya, y un poco más para marinar
- 45 g de nabo, en rebanadas finas
- jugo de limón, recién exprimido
- aceite
- lechuga francesa
- 4 bollos para hamburguesa
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 3839 kJ / 914 kcal
- Białko
- 44 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 65 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Huevos suaves (2 piezas)
20min
Pastel de atún con frijoles
40min
Pasta con camarones y chícharos
40min
Mc&cheese falso
35min
Pasta al pesto con salmón
40min
Ceviche blanco
30min
Cups de col con pollo
25min
Ceviche de camarón
2 godz.
Hot-cakes veganos
20min
Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos
40min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35min