ABC muffins

ABC muffins

4.3 59 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

12 portions

Składniki

carrot (approx. 120 g), cut into pieces
1
Gala apple cored and cut into pieces
1
ripe banana (approx. 120 g), cut into pieces
1
self-raising flour
170 g
rolled oats
50 g
eggs
2
pure maple syrup
100 g
Greek-style natural yoghurt
100 g
extra virgin olive oil
50 g
natural vanilla extract
1 tsp
granola or muesli of choice, nut-free
100 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 190.3 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 853.4 kJ / 204 kcal

Tłuszcz 7.4 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 29.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunchbox ideas 27 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Sweet potato pikelets

Sweet potato pikelets

45 min

30 second cupcakes

30 second cupcakes

25 min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

45 min

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35 min

Toddler friendly granola bars (12 months)

Toddler friendly granola bars (12 months)

30 min

Vegemite® and cheese scrolls

Vegemite® and cheese scrolls

1 godz. 35 min

Thermomumma white sandwich bread loaf

Thermomumma white sandwich bread loaf

3 godz. 30 min

Cheese and bacon rolls

Cheese and bacon rolls

2 godz.

Only the best chocolate chip cookies ever

Only the best chocolate chip cookies ever

25 min

Basic muffin mix

Basic muffin mix

30 min

Better banana cake

Better banana cake

45 min

Sweet and sour chicken with rice

Sweet and sour chicken with rice

45 min