Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 tomates grandes (300-400 g)
- 200 g de palta
- 30 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- ¾ de cucharadita de sal
- 15 g de jugo de limón
- 60 g de dátiles sin carozo en trozos
- 10 g de alcaparras
- 20 g de cebolla morada
- 1 huevo duro
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 25 g de vinagre balsámico
-
4 - 8
de biscotes redondos (tostas)
lub 4 - 8 rebanadas de pan rústico - 1 cucharadita de ciboulette picado
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 717 kJ / 171 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 17.2 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 192.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano
10 min
Limpieza de resplandor TM6
10 min
Batido energizante
10 min
Langostinos con salsa de fruta de la pasión
30 min
Solomillo con salsa de pimienta, judías verdes y gratén de patatas (Al vacío)
2j 30 menit
Mocktail de melón y piña
5 min
Smoothie energizante
10 min
Fondue de queso en calabacitas con gambones salteados
1j
Bebida frappé de café al limón
5 min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 min
Muffins de frambuesa
30 min
Tartar de atún rojo y crema de almendras
1j 20 menit