Burrito Británico de Pudín de Yorkshire

Burrito Británico de Pudín de Yorkshire

3.0 3 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 4 godz.

4 piezas

Składniki

Preparación de la masa

150 g de harina de trigo
3 huevos
300 g de leche
½ cdita de sal

Ensamblaje de salsa, budín y burritos

20 g de vino tinto
30 g de mantequilla
30 g de cebolla dorada cortada a la mitad
1 diente de ajo
4 ramitas de tomillo fresco sólo las hojas
100 g de aceite vegetal
30 g de harina de trigo
300 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de res
1 cdita de salsa de soya, tipo tamari

1 cdita de salsa de soya
1 cdita de salsa Inglesa
2 pizcas de pimienta negra molida
50 g de kale

50 g rama de brocoli
50 g de zanahoria en rodajas diagonales (3 mm)
50 g de cebolla cortada en julianas
½ cdita de sal
50 g de chícharos congelados
4 cda rábano picante molido en conserva con crema
4 cda mostaza inglesa
200 g filete de res

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 1075 mg

Białko 25.1 g

Kalorie 3056.3 kJ / 730.5 kcal

Tłuszcz 49.3 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 13.3 g

Węglowodany 48.1 g

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