Pasta primavera
TM6 TM5 TM31

Pasta primavera

5.0 (1 ocena)

Składniki

Pangritata

  • 1 cățel de usturoi
  • 40 g pâine ciabatta (aprox. 1 felie), tăiată în bucăți (2 cm)
  • 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
  • 20 g ulei de măsline
  • 30 g semințe de pin, crude

Paste cu legume

  • 100 g parmezan, tăiat în bucăți (aprox. 2 cm)
  • 2000 g apă
  • 100 g broccoli, desfăcut în buchețele
  • 100 g dovlecel, tăiat în felii subțiri (aprox. 5 mm)
  • 1 legătură sparanghel, curățat și tăiat în treimi
  • 50 g mazăre dulce păstăi, tăiată bucăți
  • 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele
  • 1 fir busuioc proaspăt, doar frunzele, plus pentru ornat
  • 2 căței de usturoi
  • 100 g ciuperci proaspete, tăiate sferturi
  • ½ linguriță fulgi de chilli
  • 60 g ulei de măsline
  • 250 g roșii cherry, tăiate jumătăți
  • 1 linguriță sare, plus pentru asezonat
  • 1 priză piper negru măcinat, plus pentru asezonat
  • 500 g paste proaspete (vezi recomandări)
  • 60 g unt sărat
  • 180 g smântână grasă (cca. 48% grăsime)

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
4407.2 kJ / 1049.3 kcal
Białko
27.4 g
Węglowodany
70.8 g
Tłuszcz
71.8 g
Tłuszcz nasycony
30.9 g
Błonnik
9.1 g
Sód
1091.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy