Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4 25 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 Portionen

Składniki

  • Reis
    30 g
  • Kardamomkapseln (opcjonalnie) (siehe Tipp)
    1 - 2
  • Obst geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
    500 g
  • Wasser je nach Wassergehalt der Früchte
    20 - 50 g
  • Zucker (opcjonalnie)
    1 - 2 TL
    1 - 2 TL Honig

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 65 kcal / 270 kJ
Białko 1 g
Tłuszcz 0 g
Węglowodany 16 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...