Wilde Smoothie-Shots

Wilde Smoothie-Shots

4.0 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Gläser

Składniki

Sauerkraut
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
200 g
Ingwer, frisch 2-3 mm dick
1 Scheibe
Zitronenmelisse, frisch
4 - 5 Blättchen
weiße Weintrauben, kernlos
150 g
Walnussöl
1 TL
Wasser
150 - 200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Sód 168 mg

Białko 1 g

Kalorie 280 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Florida

Florida

10 min

Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)

Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)

168 godz. 30 min

Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

5 min

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

35 min

Kürbis-Mandel-Suppe

Kürbis-Mandel-Suppe

40 min

Leber Detox

Leber Detox

5 min

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10 min

Ingwerwürziger Karottensaft

Ingwerwürziger Karottensaft

10 min

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 min

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

30 min

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

9 godz. 30 min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

10 min