Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g plain flour, plus extra for dusting
- 125 g water
- 35 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp sugar
- 2 garlic cloves
- 100 g red pepper, diced (1 cm)
- 200 g tinned chickpeas, rinsed, drained
- 2 - 3 pinches ground black pepper, to taste
- ½ tsp smoked paprika
- 75 g crème fraîche
- 1 Tbsp fresh parsley leaves, roughly chopped
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 441.3 kJ / 105.5 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 15.1 g
- Tłuszcz
- 3.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 186.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM6)
35min
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM6)
15 Min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM6)
Brak ocen
Horror punch
20min
Sweet Raisin Pancake - Kaiserschmarrn
35min
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30min
Virgin Passion Fruit Mojito
10 min
Fluffy Japanese Cheesecake
1h 50min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30min
San Francisco
5 min
Aperol® Spritz
10 min
Pesto Tear and Share Christmas Tree Bread
2 godz. 20 min