Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.4 13 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

9 portions

Składniki

non-stick spray oil
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
85 g
red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
115 g
red onion cut into pieces
60 g
vegetable oil
15 g
bacon, sliced diced
115 g
large eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
water
570 g
fresh mixed herbs chopped, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 358.9 mg

Białko 10.4 g

Kalorie 767 kJ / 183.3 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 2.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Steam it Up in a Cup 8 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Garden Green Crêpes

1 godz. 15 min

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1 godz. 50 min

Steamed Broccoli

25 min

Banana Bread

1 godz. 50 min

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

1 godz.

Berry Limoncello Tiramisu

45 min

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1 godz.

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 min

Egg Salad Sandwiches

35 min

Frozen yoghurt bark (Thermomix® Cutter, using modes)

6 godz. 10 min

Strawberry Shortcake Waffle

40 min

Avocado Tuna Salad

5 min