Urządzenia i Akcesoria
Fueled Up Protein Shake (Metric)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
baby spinach, fresh30 g
-
soy milk unsweetened340 g
-
bananas in pieces115 g
-
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)1 portion
-
peanut butter30 g
-
cocoa powder, unsweetened1 tbsp
-
hemp seeds1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
47 mg
Białko
26 g
Kalorie
1335 kJ /
319 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fueled Up Protein Shake
5 min
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Coconut Chai Green Smoothie
5 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Purple Power Smoothie
5 min
Berry Smoothie
5 min
Breakfast Smoothie
5 min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 min
Energising Smoothie
5 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 min
Basic Green Smoothie
5 min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 min