Urządzenia i Akcesoria
Fueled Up Protein Shake (Metric)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
baby spinach, fresh30 g
-
soy milk unsweetened340 g
-
bananas in pieces115 g
-
whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)1 portion
-
peanut butter30 g
-
cocoa powder, unsweetened1 tbsp
-
hemp seeds1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
47 mg
Białko
26 g
Kalorie
1335 kJ /
319 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Protein Shake
5 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15 Min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric
10 Min
Meal Replacement Shake (Metric)
5 Min
Four Seed Power Smoothie
5 Min
Beet-Tox (Metric)
10 Min
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Green Day Juice (Metric)
5 Min
Fueled Up Protein Shake
5 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 Min