Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom

4.7 41 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
30 - 40 g
pitted dates
200 g
milk
850 g
sugar (opcjonalnie)
50 g
ground cardamom
1 tsp
oat flakes large
150 g
blossom water
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 8.6 g

Kalorie 1347 kJ / 322 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Węglowodany 48.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Arabia 92 Przepisy
Szwajcaria

The Basic Cookbook 151 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Witches' Finger Cookies

2 godz.

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Mediterranean seafood rice with chorizo

1 godz. 5 min

Slow Cooked Potatoes

45 min

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35 min

Oat Milk (Metric)

1 godz. 10 min

Healthy Gut Zinger (Metric)

10 min

Garlic chickpea breads (Panisses)

30 min

Hazelnut ice cream

5 godz. 20 min

Rustic Sourdough Bread

28 godz. 10 min

Peanut Butter Banana Dream

35 min

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 min