Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom

4.7 37 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
30 - 40 g
pitted dates
200 g
milk
850 g
sugar (opcjonalnie)
50 g
ground cardamom
1 tsp
oat flakes large
150 g
blossom water
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 8.6 g

Kalorie 1347 kJ / 322 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Węglowodany 48.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Taste of Arabia 92 Przepisy
Szwajcaria

The Basic Cookbook 151 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mint lemonade

Mint lemonade

5 min

Ratatouille Galette

Ratatouille Galette

1 godz. 30 min

Oat Milk (Metric)

Oat Milk (Metric)

1 godz. 10 min

Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

40 min

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

1 godz. 15 min

Steamed Sweet Cornbread

Steamed Sweet Cornbread

1 godz. 10 min

Jamaican carrot juice

Jamaican carrot juice

15 min

Beetroot latte (Post-natal)

Beetroot latte (Post-natal)

15 min

Pumpkin pie porridge

Pumpkin pie porridge

20 min

Chai tea

Chai tea

15 min

Chai Masala (Masala Tea)

Chai Masala (Masala Tea)

15 min

Mint lemonade

Mint lemonade

5 min