Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Beeren, gemischt, TK
- 50 g Eiswürfel
- 150 g Wasser, kalt
- 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 533 kJ / 127 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 36 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pistazien-Cracker
40 min
Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen
30 min
Mango-Lassi
10min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40 min
Mini-Pfannkuchen mit Himbeerskyr
20 min
Dinkel-Mandel-Cookies
1 godz. 30 min
Bananen-Walnuss-Monkey-Muffins
2h
Ratatouille mit Blumenkohlreis
40 min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45 min
Schoko-Beeren-Smoothie
5min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5min
Banana Bread mit Proteinpulver
2h