Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Mango, reif, in Stücken
- 500 g Naturjoghurt
- 50 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 - 100 g Milch (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 642 kJ / 153 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 59 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Porree-Hackfleisch-Suppe
30min
Reis-Thunfisch-Salat
40min
Gedämpfte Garnelen im Salatschiffchen mit gerösteter Curry-Sesam-Mayo
20min
Avocado-Ei Porridge
30min
Advents-Punsch
20min
Apfel-Quitten-Pie
1 Std.
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72 godz.
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
30min
Frozen Erdbeer-Joghurt-Bars
7 Std.
Falsche Caprese
10min
Allround Kräuter-Marinade und Mayo
15 min
Cremiger Erdbeer-Käsekuchen
9 Std. 35 Min