Nussriegel für Sportler

Nussriegel für Sportler

4.7 423 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

16 Stück

Składniki

Nüsse, ganz, gemischt geröstet, gesalzen
150 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Sesam
50 g
Kakaonibs
50 g
Butter in Stücken
50 g
Rohrohrzucker
100 g
Honig
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 12 mg

Białko 4 g

Kalorie 786 kJ / 188 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 11 Przepisów
Niemcy

Muskel-Futter 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Schoko-Proteinpulver

5 min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 min

Aprikosen-Walnuss-Riegel

1 godz. 30 min

Müslihappen

1 godz.

Zitronen-Kokos-Energyballs

1 godz. 15 min

Koffein-Energy-Balls

1 godz. 20 min

Cashew-Feigen-Bällchen

1 godz. 15 min

Energie-Kugeln

1 godz. 20 min

Kokos-Mandel-Granola

45 min

Protein-Energy-Balls

10 min

Schoko-Mandel-Proteinballs

15 min

Energyballs

25 min