Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Nüsse, ganz, gemischt, geröstet, gesalzen
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesam
- 50 g Kakaonibs
- 50 g Butter, in Stücken
- 100 g Rohrohrzucker
- 50 g Honig
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 786 kJ / 188 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 12 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bananen-Power-Kugeln
1 Std. 15 Min
Energieriegel
40 min
Low Carb Granola
45 min
Dinkel-Knuspermüsli
45 min
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Dinkel-Mandel-Cookies
1h 30min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1h
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
35min
Brot ohne Mehl
1 godz. 45 min
Buchweizen-Knäckebrot
1h 30min
Aprikosen-Walnuss-Riegel
1h 30min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 Std. 15 Min