蔬菜滿滿義麵醬

蔬菜滿滿義麵醬

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
8 人份

Składniki

  • 洋蔥 ,切塊
    110 克
  • 紅蘿蔔 ,切塊
    170 克
  • 西洋芹 ,切塊
    85 克
  • 特級初榨橄欖油
    15 克
  • 櫛瓜 ,切塊
    280 克
  • 紅甜椒 ,切塊,依需求調整
    60 - 85 克
  • 番茄糊
    15 克
  • 義大利綜合香料 (opcjonalnie) ,依個人口味調整
    1 茶匙
  • ,依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 罐裝碎番茄
    400 克
  • 蔬菜高湯
    180 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 60 kcal / 250.9 kJ
Białko 1.9 g
Tłuszcz 2.2 g
Węglowodany 9.7 g
Błonnik 2.7 g
Tłuszcz nasycony 0.3 g
Sód 278.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...