Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lime et des tranches supplémentaires pour la garniture
- 355 g de riz blanc au jasmin
- 525 g d'eau
- 2 c. à thé d'huile
- 1 c. à thé de sel, selon le goût
- ½ c. à thé d'ail en poudre
- ½ c. à thé d'oignon en poudre
- 30 g de beurre non salé, en morceaux
- ¼ bouquet de coriandre fraîche
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1140.7 kJ / 272.6 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 49.7 g
- Tłuszcz
- 6.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.8 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 395.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Bol repas arc-en-ciel
1 Std. 15 Min
Salade de pommes de terre grillées
1 Std.
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25 Min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Salade de chou
10 Min
Riz blanc au citron et à l'ail
35min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 Min
Pâté chinois
1 Std. 30 Min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 Min