Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1673 mg

Białko 82 g

Kalorie 2851 kJ / 682 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 64 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6) 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Dried Chilli Chicken with Potato

Dried Chilli Chicken with Potato

30 min

Baked masala fish (MEATER+®)

Baked masala fish (MEATER+®)

1 godz. 15 min

Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg

Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg

1 godz. 25 min

Tom Yam Mee Hoon

Tom Yam Mee Hoon

30 min

Korean fried chicken

Korean fried chicken

4 godz.

Spicy Soy Sauce Chicken

Spicy Soy Sauce Chicken

30 min

Dan dan mian (dandan noodles)

Dan dan mian (dandan noodles)

1 godz. 10 min

Thai Style Fried Mee Hoon

Thai Style Fried Mee Hoon

30 min

Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)

Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)

35 min

Baked Sushi

Baked Sushi

1 godz. 15 min

Ayam Masak Lemak Cili Api (Braised Chicken with Hot Creamy Coconut Milk)

Ayam Masak Lemak Cili Api (Braised Chicken with Hot Creamy Coconut Milk)

35 min

Mee Hailam (Hailam Noodles)

Mee Hailam (Hailam Noodles)

25 min