Salade van boerenkool en rode kool

Salade van boerenkool en rode kool

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 4 godz. 35 min

4 porties

Składniki

Gerookte tempeh

tempé in stukken gesneden (ongeveer 3 cm)
200 g
gerookte paprikapoeder
½ tl
tamari saus glutenvrij (zie tips)
1 el
pure ahornsiroop
1 tl
voedingsgist (zie tips)
1 tl
vloeibare rookkruiden (zie tips)
½ tl
uienpoeder
¼ tl

Dressing

extra vergine olijfolie
60 g
citroensap
30 g
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
100 g
witte miso (of shiro miso)
20 g
kappertjes op azijn
15 g
zout
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper
1 - 2 snuifjes
knoflookteentjes
2
water, gefilterd
20 g

Salade

boerenkool fijn versnipperd
40 g
rode kool
½
spruitjes bijgesneden en in helften gesneden
140 g
Parmezaanse kaas vegan, om te serveren (zie tips)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 20.6 g

Kalorie 2081.4 kJ / 495.6 kcal

Tłuszcz 36.1 g

Błonnik 10.2 g

Węglowodany 18.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plantaardig genieten 26 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 min

Stoofgerecht met tofu

30 min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 godz. 45 min

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Brak ocen

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

30 min

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35 min

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

1 godz. 45 min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 min

Salade van cannellinibonen

Brak ocen

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 min

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Brak ocen

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie