Przejdź do głównej treści Szukaj
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porties
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • zoete aardappelen (ca. 230 g per stuk)
    4
  • tempé in blokjes (ongeveer 2 cm)
    200 g
  • zout
    1 tl
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • water
    130 g
  • rode ui gehalveerd
    50 g
  • tahin
    80 g
  • citroensap, vers geperst
    30 g
  • komijn, gemalen
    ¼ tl
  • cayennepeper, gemalen (opcjonalnie)
    ¼ tl
  • olijfolie
    4 el
  • verse korianderbladeren
    10 g
  • verse bieslook (opcjonalnie) fijngehakt
    10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 684.1 mg
Białko 16.3 g
Kalorie 1938.4 kJ / 463.3 kcal
Tłuszcz 30.2 g
Błonnik 7.1 g
Tłuszcz nasycony 4.7 g
Węglowodany 37.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

4.9(16)

30 min

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

4.0(1)

30 min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

4.0(5)

1 godz. 15 min

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0(4)

50 min

Chili non Carne

4.2(12)

1 godz.

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Brak ocen

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Brak ocen

Salade van cannellinibonen

Brak ocen

Salade van Aubergine en Paprika met Couscous

Brak ocen

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Brak ocen

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(2)

40 min

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie