Urządzenia i Akcesoria
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porties
Składniki
-
langkorrelige bruine rijst250 g
-
tempé in blokjes (ongeveer 2 cm)200 g
-
knoflookpoeder1 tl
-
water plus extra om te weken900 g
-
zout2 tl
-
rode kool het dikste deel van de kern verwijderd, in 3-4 partjes gesneden, die in de opening van de invoer van de Thermomix Cutter passen100 g
-
wortelen gesneden in stukken van 5 cm200 g
-
pindakaas70 g
-
sojasaus glutenvrij15 g
-
witte azijn15 g
-
ahornsiroop15 g
-
olijfolie6 el
-
boerenkool in plakjes gesneden (ongeveer 1 cm)100 g
-
groene soja bonen, verse of bevroren (ontdooid indien bevroren)200 g
-
zoete maïskorrels, uit blik100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Sód
1493.4 mg
Białko
24.1 g
Kalorie
2987.9 kJ /
714.1 kcal
Tłuszcz
38.7 g
Błonnik
8.6 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
75.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 godz. 15 min
Soja-bolognese met courgette noedels
50 min
Chili non Carne
1 godz.
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Brak ocen
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Brak ocen
Salade van cannellinibonen
Brak ocen
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
Brak ocen
Toast met Asperges en Champignonroomsaus
Brak ocen
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 min
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50 min