Urządzenia i Akcesoria
Vijfzaden energierepen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
20 porties
Składniki
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
lijnzaad30 g
-
chiazaad wit50 g
-
pompoenpitten100 g
-
zonnebloempitten100 g
-
sesamzaad50 g
-
cranberry, gedroogd80 g
-
kokos, geraspt, ongezoet40 g
-
kaneelpoeder1 tl
-
vanillepasta (zie tips)1 tl
-
pure ahornsiroop (zie tips)60 g
-
rijstmoutsiroop50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
4.3 g
Kalorie
545.8 kJ /
130 kcal
Tłuszcz
9.2 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
6.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plantaardig genieten
26 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Sloppy Gold Rush Burgers
Brak ocen
Bernse Aardappelrösti met Spek
Brak ocen
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45 min
Mango kleefrijst cake (vegan)
11 godz.
Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik
Brak ocen
Yoghurt met appel en bosbessen
12 godz. 40 min
Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli
1 godz. 40 min
IJs van Mango en Passievrucht
Brak ocen
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Brak ocen
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
Brak ocen
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 min
Tikka Masala van Bloemkool
30 min