Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g rauwe pinda's
- 1 el kokosolie
- 50 g havervlokken
- 10 g kokosvlokken
- 100 g gedroogde vruchten, gemengd
- 20 g pecannoten
- 1 snuifje zout
- ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 3 - 4 el kokosyoghurt (zie Tip)
- fruit, van het seizoen, naar keuze, om te versieren
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1777.8 kJ / 423.3 kcal
- Białko
- 5.5 g
- Węglowodany
- 35.2 g
- Tłuszcz
- 28.4 g
- Błonnik
- 6.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Buikmannetjes
1h 30min
Lactosevrije luikse wafels
Brak ocen
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
Brak ocen
Valse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Brak ocen
Pindakaas en koekjesijs
Brak ocen
Pizza lahmacun a la Turk
1h
Soefganiots
2 Std.
Spaanse brunch
1 Std. 15 Min
Engelse brunch
Brak ocen
Kip met 'mole verde' saus
Brak ocen
Gemengde bessen taartjes
Brak ocen
Bananensticks met chocoladecoating
Brak ocen