Urządzenia i Akcesoria
Καρπάτσιο παντζαριού
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
4 μερίδες
Składniki
-
ωμά παντζάρια μικρά, ξεφλουδισμένα (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (μήκους 5 εκ.)250 γρ.
-
μοτσαρέλα, φρέσκια στραγγισμένη (καθαρό βάρος)250 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το ράντισμα
-
θαλασσινό αλάτι
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα σε λεπτές λωρίδες
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
40 mg
Białko
3.9 g
Kalorie
284 kJ /
67.9 kcal
Tłuszcz
5.1 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
1.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Τούρτα μπράουνι με σοκολάτα και αλμυρή καραμέλα
2 godz. 40 min
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Brak ocen
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14 godz. 55 min
Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα
15 min
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1 godz.
Γιαούρτι με βανίλια
Brak ocen
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Brak ocen
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
Brak ocen
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Brak ocen
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
Brak ocen
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 godz.
Φιστικοβούτυρο
10 min