Καρπάτσιο παντζαριού

Καρπάτσιο παντζαριού

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

4 μερίδες

Składniki

ωμά παντζάρια μικρά, ξεφλουδισμένα (βλ. συμβουλή)
300 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (μήκους 5 εκ.)
250 γρ.
μοτσαρέλα, φρέσκια στραγγισμένη (καθαρό βάρος)
250 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το ράντισμα
θαλασσινό αλάτι
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
φύλλα βασιλικού, φρέσκα σε λεπτές λωρίδες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 40 mg

Białko 3.9 g

Kalorie 284 kJ / 67.9 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 1.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6 21 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1 Std. 15 Min

Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

45 Min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 Min

Πατατοσαλάτα

40 Min

Φαλάφελ στο φούρνο

1 Std. 20 Min

Γιαπράκια Ρόδου

1 Std. 30 Min

Μαϊντανοσαλάτα Σύρου

5 Min

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 Min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Keine Bewertungen

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

25 Min

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

1 Std. 10 Min

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20 Min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie