Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

3.1 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 glasses

Składniki

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 54.7 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 655.3 kJ / 156.6 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 23.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

5 Ingredients 70 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice

1 godz.

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 min

Beef Goulash

2 godz. 45 min

Sautéed Onions (300 g)

20 min

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40 min

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

40 min

Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

45 min

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1 godz. 20 min

Beef Stew in Bread Bowls

6 godz. 30 min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 min

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 min

Banana Ice Cream with Salted Caramel Sauce

15 min