Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

3.1 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

6 glasses

Składniki

frozen pineapple pieces
200 g
frozen mango pieces
200 g
plain yoghurt
150 g
rolled oats
80 g
milk
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 54.7 mg

Białko 6.4 g

Kalorie 655.3 kJ / 156.6 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 23.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

5 Ingredients 70 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 Min

Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice

1 Std.

Sautéed Onions (300 g)

20 Min

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40 Min

Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

45 Min

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1 Std. 20 Min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 Min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 Min

Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet

5 Min

Beef Stew in Bread Bowls

6 Std. 30 Min

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

40 Min

Olive Bread Rolls

2 Std.