Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Shredded chicken 2-for-1
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
brown onions cut into quarters180 g
-
garlic cloves2
-
water1500 g
-
sea salt plus extra to season1 tsp
-
ground black pepper plus extra to season½ tsp
-
mixed fresh herbs leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme)3 sprigs
-
skinless chicken thigh fillets cut into pieces (4 - 5 cm)500 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
187.8 kcal /
785.5 kJ
Białko
18.9 g
Tłuszcz
10.4 g
Węglowodany
7.3 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Sód
734.5 mg
