Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g frozen mixed berries
- 30 - 50 g agave syrup to taste
- 3 Tbsp chia seeds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 52.7 kcal / 220.5 kJ
- Białko
- 0.9 g
- Tłuszcz
- 1.3 g
- Węglowodany
- 10.4 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Sód
- 1.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
