Urządzenia i Akcesoria
Weißkohl-Fenchel-Topf mit Lachsfilet
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebel halbiert1
-
Dill abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren1 Bund
-
Olivenöl20 g
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 150 g)4
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Zitronensaft4 TL
-
Fenchel in Stücken200 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Weißkohl in dünnen Streifen (5 mm)200 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
769 mg
Białko
34 g
Kalorie
1867 kJ /
446 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® Magazin 1/2023
42 Przepisy
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Ofenfisch mit Gemüse
50 min
Kabeljau mit Johannisbeersauce und Linsen-Gemüse
1 godz.
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1 godz. 15 min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 min
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 min
Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen
45 min
Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren
45 min
Spitzkohl-Curry
35 min
Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs
30 min
Kabeljau auf Porree-Kohlrabi-Gemüse
40 min
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45 min
Winter-Weißkohlsuppe mit Bratwurstklößchen
1 godz.