Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.7 49 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 raciones

Składniki

120 g de clara de huevo
3 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
2 pellizcos de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 330.9 mg

Białko 7.6 g

Kalorie 818 kJ / 195 kcal

Tłuszcz 16.7 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alto en proteínas - Vol. I 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tallarines de pasta fresca con champiñones y langostinos

1 godz.

Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho

1 godz. 30 min

Sopa francesa de cebolla

1 godz.

Ensalada de zanahoria rallada

10 min

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

1 godz. 10 min

Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)

50 min

Curry de langostinos con arroz basmati

30 min

Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas

1 godz. 35 min

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45 min

Steak tartar con crackers de sésamo

1 godz. 20 min

Batido de matcha y frutos rojos

10 min

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

5 godz.