Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.7 48 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 raciones

Składniki

120 g de clara de huevo
3 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
2 pellizcos de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 330.9 mg

Białko 7.6 g

Kalorie 818 kJ / 195 kcal

Tłuszcz 16.7 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alto en proteínas - Vol. I 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tortilla de patata y queso al vapor

45 min

Arroz blanco rehogado al limón

45 min

Verduras salteadas

30 min

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

15 min

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30 min

Salteado de verduras al curry

30 min

Brócoli dorado con salsa de atún

20 min

Tortillitas de calabacín

20 min

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 min

Huevos rellenos de aguacate y atún

55 min

Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados

25 min

Wok de langostinos, verduras y tomates cherry

30 min