Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.7 49 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 raciones

Składniki

120 g de clara de huevo
3 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
2 pellizcos de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 330.9 mg

Białko 7.6 g

Kalorie 818 kJ / 195 kcal

Tłuszcz 16.7 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 3.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alto en proteínas - Vol. I 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Castañas en Varoma

3 godz.

Chips de verduras al horno

2 godz.

Filetes rusos de pavo y espinacas

40 min

Berenjenas rellenas de cuscús

50 min

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15 min

Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella

1 godz.

Ensalada de lentejas en samfaina

1 godz.

Brócoli asado con pesto de rúcula

30 min

Zarangollo

40 min

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 min

Olla gitana

45 min

Huevos rellenos de aguacate y atún

55 min