Przejdź do głównej treści Szukaj

Basic Quinoa
3.0 2 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
7 portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • quinoa rinsed (see Tip)
    395 g
  • water
    795 g
  • vegetable oil
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 170.8 mg
Białko 7.5 g
Kalorie 916.4 kJ / 219 kcal
Tłuszcz 3.8 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 36.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In Homemade we Trust 37 Przepisów
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Korean Chicken Noodle Soup (Kal-guksu)

Brak ocen

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Brak ocen

Potato Curry Soup

4.0(14)

35 min

Shrimp and Parmesan Polenta Cups

5.0(1)

45 min

Vegetable Fritters

4.8(5)

20 min

Italian "Baked" Beans

4.7(10)

1 godz. 15 min

Vegan Aioli

1.0(2)

5 min

Chickpea soup (Revithia)

Brak ocen

Cholent

5.0(5)

4 godz. 50 min

Rainbow Yogurt Parfait

4.2(33)

20 min

Kale Chips

4.5(15)

40 min

Spicy Cheese Dip

5.0(1)

20 min