Przejdź do głównej treści Szukaj

Basic Quinoa
3.0 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
7 portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • quinoa rinsed (see Tip)
    395 g
  • water
    795 g
  • vegetable oil
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 170.8 mg
Białko 7.5 g
Kalorie 916.4 kJ / 219 kcal
Tłuszcz 3.8 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 36.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In Homemade we Trust 37 Przepisów
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.5(11)

45 min

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

2.8(4)

1 godz.

Sauerkraut (Thermomix®️ Cutter)

4.3(4)

168 godz. 35 min

Molten Lava Cake

4.2(13)

45 min

Arroz con leche (Rice Pudding)

3.8(33)

3 godz.

Basic Quinoa

4.6(70)

35 min

Acaí Nice Cream

5.0(11)

10 min

Chunky Guacamole

5.0(6)

10 min

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

4.5(48)

1 godz. 5 min

Lemon Garlic Salmon

4.9(53)

2 godz. 20 min

Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)

5.0(10)

55 min

Brown rice

4.5(25)

50 min