Basic Quinoa

Name: Basic Quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 portion
Ingredients: 395 g quinoa; 795 g water; 1 tsp vegetable oil; ½ tsp salt

3.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

7 portion

Składniki

quinoa rinsed (see Tip)
395 g
water
795 g
vegetable oil
1 tsp
salt to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 170.8 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 916.4 kJ / 219 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 36.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

In Homemade we Trust 37 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Vegan bolognese

3.6(9)

50 min

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

3.3(4)

1 godz.

Triple Chocolate Muffins

4.3(4)

1 godz.

Vegetarian Tacos

Brak ocen

Allergen Free Melted Chocolate

5.0(2)

10 min

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

3.0(3)

1 godz. 20 min

Sugar-free layered lamingtons

5.0(8)

55 min

Strawberries and Cream Popsicles

5.0(7)

8 godz. 15 min

Italian "Baked" Beans

4.7(10)

1 godz. 15 min

Apple Tart (TM6)

4.3(3)

1 godz.

Slow Cooked Chickpeas (TM6)

5.0(4)

26 godz. 5 min

Spicy tuna dip

5.0(2)

5 min