Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 gramů zlatého lněného semínka
- 20 gramů jáhel
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky soli
- 4 vejce
- 200 gramů sýra cottage
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 399 kJ / 95.4 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 4.5 g
- Tłuszcz
- 5.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 317.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40min
Vařená quinoa
15 min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30 min
Lněné bezlepkové pečivo
1 godz.
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min
Celozrnný chléb
3 godz.
Polentové koláčky (bez lepku)
1 godz.
Bento box s pandami
1 godz.
Brynzové halušky
55 min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Květáková rýže
10 Min