Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

8 porcí

Składniki

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 325.2 mg

Białko 7.7 g

Kalorie 431.5 kJ / 103.1 kcal

Tłuszcz 6.1 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 4.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40 min

Veganské čočkové palačinky

3 godz. 40 min

Špaldové krekry

30 min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 min

Raw pohanková kaše

8 godz. 20 min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1 godz. 45 min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 godz. 30 min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 min

Lněné bezlepkové pečivo

1 godz.

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12 godz. 45 min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 min