Wersje kompatybilne
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička oleje
- 600 - 700 gramů brambor, nakrájených na kousky (3 cm)
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¾ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky kari
- 600 gramů tresky, nakrájené na kousky (3 cm)
- 250 gramů kapusty kadeřavé, nakrájené (1 cm)
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 polévkovou lžíci nastrouhané pomerančové kůry
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 15 gramů kukuřičného škrobu
- ½ čajové lžičky kurkumy
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1785 kJ / 427 kcal
- Białko
- 33.4 g
- Węglowodany
- 38.2 g
- Tłuszcz
- 15.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Losos s bramborovou kaší
55 min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 Min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1 Std.
Pstruh se zelenou čočkou
35 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1ωρ. 5 λεπτ.
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 Min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 Std. 15 Min
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1ωρ. 5 λεπτ.
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min