Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

3.8 11 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porce

Składniki

500 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička oleje
600 - 700 gramů brambor nakrájených na kousky (3 cm)
1 čajová lžička mořské soli
¾ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky sladké červené papriky
½ čajové lžičky kari
600 gramů tresky nakrájené na kousky (3 cm)
250 gramů kapusty kadeřavé nakrájené (1 cm)
100 gramů čerstvého sýru
1 polévkovou lžíci nastrouhané pomerančové kůry
200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
15 gramů kukuřičného škrobu
½ čajové lžičky kurkumy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 33.4 g

Kalorie 1785 kJ / 427 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Węglowodany 38.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Má to úroveň! 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Marocká kuřecí stehna

1 godz. 40 min

Treska s citrusovým máslem

50 min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 min

Lososové rizoto s fenyklem

25 min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 min

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

35 min

Losos se špenátem a divokou rýží

1 godz. 15 min

Pstruzi v holandské omáčce s bramborami

1 godz. 5 min

Kuřecí plátky s cuketou

50 min

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40 min