Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
TM31 TM5 TM6

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

3.8 (8 ocen)

Składniki

  • 500 gramů zeleninového vývaru
  • 1 čajová lžička oleje
  • 600 - 700 gramů brambor, nakrájených na kousky (3 cm)
  • 1 čajová lžička mořské soli
  • ¾ čajové lžičky mletého černého pepře
  • ½ čajové lžičky sladké červené papriky
  • ½ čajové lžičky kari
  • 600 gramů tresky, nakrájené na kousky (3 cm)
  • 250 gramů kapusty kadeřavé, nakrájené (1 cm)
  • 100 gramů čerstvého sýru
  • 1 polévkovou lžíci nastrouhané pomerančové kůry
  • 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
  • 15 gramů kukuřičného škrobu
  • ½ čajové lžičky kurkumy

Wartości odżywcze
na 1 porci
Kalorie
1785 kJ / 427 kcal
Białko
33.4 g
Węglowodany
38.2 g
Tłuszcz
15.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy